QUEM SOMOS
Somos uma Assessoria de treinamentos online de triathlon, corrida e ciclismo, que trabalha com atletas de nível iniciante ao avançado.
COMO FUNCIONA
O primeiro passo é preencher seu cadastro aqui no site. Utilizamos o aplicativo Treinus® para a prescrição das planilhas, controle financeiro e calendário de provas. Você pode baixá-lo na App Store ou GooglePlay.
Baixando o aplicativo você terá acesso a sua planilha de onde estiver, no celular ou desktop.
Após o termino do seu cadastro, em até 24 horas você receberá sua senha de acesso, e então você poderá validar e contratar o plano que melhor se adéqua às suas necessidades.
Depois de ter seu cadastro liberado e plano contratado, um de nossos treinadores fará o primeiro contato pessoal para buscar informações adicionais, metas específicas e rotina diária.
PLANILHAS ONLINE
A prescrição das planilhas de treinos será semanal, levando em consideração o feedback dos treinos realizados na semana corrente;
O seu contato com o treinador poderá ser feito por e-mail, WhatsApp (em horários acordados entre o treinador e aluno) e por meio do App Treinus® que pode ser integrado com sua conta do Garmin Connect®. Os atletas são categorizados de acordo com o nível técnico e prova alvo. Utilizamos três níveis: I, II e III de acordo com as aptidões e experiência prévia de cada aluno.
Cada atleta terá o seu treino prescrito e adaptado de acordo com sua classificação e seu próximo objetivo, respeitando sua individualidade, condicionamento e rotina diária. Vamos começar?